Kỹ năng sống như một chiếc chìa khóa giúp con người có thể hòa nhập, kỹ năng này không phải là kỹ năng có sẵn trong mỗi cá nhân, nó là cả một quá trình giáo dục, trau dồi, hoàn thiện bản thân sau mỗi trải nghiệm. Cùng khám phá bài viết để có thể hiểu hơn về loại kỹ năng này nhé.
Kỹ năng sống là gì?
Kỹ năng sống là tập hợp các hành vi tích cực của mỗi cá nhân để có thể thích ứng được trong những môi trường sống khác nhau. Kỹ năng giúp cá nhân dễ dàng vượt qua những khó khăn và giải quyết được các thử thách trong cuộc sống hàng ngày. Kỹ năng được hình thành từ quá trình giáo dục và quá trình trải nghiệm trực tiếp trong cuộc sống.
Các loại kỹ năng sống
Ngày nay, kỹ năng được đánh giá cao và là một hành trang không thể thiếu của tất cả mọi người. Kỹ năng sống hiện nay được chia làm 3 loại:
- Kỹ năng cơ bản: Bao gồm các kỹ năng viết, đọc, tính toán… Đây là những kỹ năng được dạy và bao gồm trong chương trình giáo dục căn bản.
- Kỹ năng chung: Bao gồm các kỹ năng mà một người bình thường sẽ có như kỹ năng nhận thức, kỹ năng cảm xúc, kỹ năng xã hội, kỹ năng giao tiếp thông thường…
- Kỹ năng nâng cao: những kỹ năng này có thể được dạy, cũng có thể phải tự trau dồi như kỹ năng phản biện, kỹ năng giải quyết tình huống, kỹ năng tư duy và sáng tạo, kỹ năng thoát hiểm….
Sự quan trọng của kỹ năng sống đối với mỗi người
Tầm quan trọng của loại kỹ năng này chính là có thể giúp mỗi cá nhân có thể sử dụng kiến thức, tâm lý của mình để giải quyết vấn đề một cách tích cực và hiệu quả nhất. Khi chúng ta nỗ lực trau dồi bản thân và ra sức học hỏi, thay đổi hành vi một cách tích cực thì cũng là một cách có thêm nhiều kỹ năng tốt.
Kỹ năng là một vũ khí giúp con người có thể giải quyết mọi việc bất ngờ xảy ra trong cuộc sống một cách linh hoạt và hiệu quả. Kỹ năng giúp mọi người tự tin, dám đối mặt với khó khăn từ đó bộc lộ được những năng lực của mình. Những người sở hữu kỹ năng tốt là những người sớm đạt được những thành công trong cuộc sống.
Tầm quan trọng của kỹ năng sống còn thể hiện trong việc con người cải thiện được hành vi một cách tốt nhất. Ví dụ như khi được giáo dục từ nhỏ, con người sẽ có nhận thức tốt, xã hội sẽ bớt đi các hiện tượng tiêu cực như hành vi bạo lực, hành vi trộm cắp, hành vi mua bán dâm, hành vi mua bán hàng giả…
Đa dạng các kỹ năng sống bạn cần biết
Dưới đây là một số kỹ năng cần trau dồi cần thiết cho mỗi người để thành công trong mọi lĩnh vực trong cuộc sống.
Kỹ năng giao tiếp cần thiết cho quan hệ giữa người với người
Giao tiếp là một trong các kỹ năng cơ bản mà ai cũng cần có trong cuộc sống. Kỹ năng giao tiếp thông minh, khéo léo cũng là chìa khóa quan trọng để nhận được sự yêu quý và thành công cho riêng mình. Kỹ năng giao tiếp không chỉ bao gồm kỹ năng nghe và nói, nó bao gồm nhiều kỹ năng như: giao tiếp bằng hành động, giao tiếp bằng cử chỉ, giao tiếp qua ánh mắt, kỹ năng lắng nghe, kỹ năng cảm ơn.
Kỹ năng giải quyết vấn đề
Đây là một loại kỹ năng tổng hợp của quá trình xác định nguyên nhân vấn đề, đánh giá và phân tích các vấn đề đã xảy ra hay phát sinh từ đó đưa ra các giải pháp xử lý phù hợp và tối ưu nhất. Đây cũng là một kỹ năng quan trọng bởi trong cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đềm, mọi thứ luôn xảy ra một cách bất ngờ và điều bạn cần làm là phải có một kỹ năng giải quyết vấn đề.
Kỹ năng sống về cách thoát hiểm
Việc trang bị các kỹ năng thoát hiểm là hết sức cần thiết nhất là trong thời đại hiện nay. Đặc biệt, kỹ năng này cần được trang bị cho mọi lứa tuổi chứ không chỉ đối với những người đã trưởng thành. Nhờ trang bị các kỹ năng thoát hiểm cần thiết, chúng ta có thể bảo vệ tính mạng của bản thân và những người xung quanh nhờ thoát khỏi các tình huống khẩn cấp như: hỏa hoạn, lũ lụt,..
Quản lý được thời gian cũng là một dạng kỹ năng sống
Quản lý thời gian là việc lên kế hoạch, xác định mục tiêu, sắp xếp công việc trong một thời gian xác định và hoàn thành công việc đó trong thời gian cho trước một cách nhanh và chính xác nhất. Quản lý thời gian tốt giúp bạn sử dụng quỹ thời gian hiệu quả, sử dụng hiệu quả giúp bạn tăng năng suất làm việc, giảm bớt được áp lực và hoàn thành được mục tiêu một cách đúng hạn.
Trau dồi các kỹ năng sống mọi lúc mọi nơi
Nếu bạn muốn trở thành một người thành công thì bạn cần phải ngày càng hoàn thiện về năng lực cũng như kỹ năng của bản thân. Tất nhiên, kỹ năng không phải tự dưng mà có, nó được trau dồi và đúc kết qua quá trình giáo dục và những đúc kết kinh nghiệm trong cuộc sống.
Kỹ năng sống không dừng lại ở việc nhận thức hay có những cảm xúc của bản thân, nó còn được phát triển lên thành các kỹ năng nâng cao hơn để có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề diễn ra trong cuộc sống hàng ngày. Vậy, cần phải trau dồi kỹ năng như thế nào? Đó chính là phải luôn không ngừng học tập, trau dồi kỹ năng mọi lúc mọi nơi.
Tìm kiếm và đón nhận những thử thách mới cũng giúp bạn trau dồi thêm kỹ năng của mình đó. Thay vì trông chờ vào người khác, bạn hãy tự mình đương đầu với các thử thích, qua đó bạn sẽ có thêm nhiều kỹ năng và kiến thức để giải quyết vấn đề.
Học hỏi từ những người xung quanh cũng giúp bạn nâng cao được kỹ năng. Hãy xem mỗi người xung quanh bạn là một người “thầy”. Việc học hỏi từ những người đi trước – những người có kinh nghiệm chắc chắn sẽ học được nhiều kiến thức bổ ích hơn việc chỉ đọc qua sách vở đúng không nào.
Một trong những cách trau dồi kỹ năng hiệu quả là phải thấu hiểu được bản thân để tìm ra được điểm mạnh, điểm yếu để bổ sung, trau dồi ưu điểm và khắc phục những khuyết điểm.
Phương hướng giáo dục trẻ về kỹ năng sống
Dạy kỹ năng sống cho trẻ không còn là một điều xa lạ, đặc biệt là trong thời đại hiện nay thì việc dạy kỹ năng cho trẻ chiếm vai trò đặc biệt quan trọng. Bên cạnh việc giáo dục trí tuệ thì kỹ năng cũng là một trong những yếu tố được nhiều phụ huynh quan tâm khi giáo dục con mình.
Hiện nay, trẻ được giáo dục kỹ năng từ rất sớm, từ những bé đang học tiểu học cho đến các bé học mầm non, các kỹ năng được dạy trong thời gian này là: kỹ năng tự chăm sóc bản thân, kỹ năng sắp xếp đồ đạc, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng xử lý một số tình huống nhỏ…
Một số phương hướng giáo dục trẻ về kỹ năng sống bao gồm:
Dạy trẻ kỹ năng thông qua hoạt động hàng ngày
Để trẻ có thể thực hành việc rèn luyện kỹ năng, cách tốt nhất là dạy cho trẻ thông qua các hoạt động thực tế trong cuộc sống. Chẳng hạn như dạy trẻ kỹ năng tự chăm sóc bản thân: tự ăn, rửa mặt, thay quần áo… Tùy theo độ tuổi mà sẽ dạy các kỹ năng phù hợp để trẻ có thể nhận thức được và thực hiện một cách dễ dàng.
Dạy trẻ thông qua trò chơi, sách truyện
Độ tuổi từ 3 – 6 tuổi là độ tuổi bé vẫn còn ham chơi và thường không chú ý vào lời nói của ba mẹ, các lời dạy khô khan thường gây khó khăn khiến bé không thể hiểu hết lời nói của ba mẹ. Do đó ba mẹ nên tận dụng các trò chơi và câu chuyện để dạy cho trẻ biết ý nghĩa và lồng ghép những kỹ năng sống vào trong mỗi trò chơi, câu chuyện đó.
Học lý thuyết phải đi đôi với hoạt động với thực hành
Khi dạy trẻ các kỹ năng sống, cần phải giảng giải cho trẻ về lý thuyết trước, sau đó áp dụng thực tế để trẻ có thể vận dụng những lý thuyết đó vào giải quyết vấn đề. Nên đưa ra các bài thực hành ngay khi trẻ vừa được học xong để tránh trường hợp trẻ bị quên. Cần đưa ra những tình huống thực tế đa dạng, thay đổi để trẻ có thể vận dụng tư duy và sự sáng tạo để giải quyết tình huống.
Đặc biệt là không được la mắng trẻ khi trẻ không giải quyết được vấn đề, la mắng không có tác dụng trong trường hợp này, nó chỉ làm cho trẻ bị bối rối và trở nên sợ hãi hơn thôi.
Nắm vững các kỹ năng sống để hoàn thiện chính mình
Trong thời đại 4.0, khi mà xã hội ngày càng phát triển, con người ngày càng hoàn thiện cả về nhận thức lẫn tư duy, nếu như là người luôn ở trong vòng an toàn và luôn hài lòng với chính mình thì bạn sẽ bị thụt lùi về phía sau. Bởi chúng ta đã biết, không ai là hoàn hảo, để trở thành người hoàn hảo, cần phải không ngừng cố gắng, không ngừng trau dồi bản thân.
Kỹ năng sống giúp bạn hoàn thiện hơn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Trong công việc, kỹ năng giúp bạn tăng khả năng tư duy và sáng tạo, giúp bạn dễ dàng hoàn thành công việc nhờ có sự kết hợp với các thành viên trong team. Trong xã hội, bạn trở thành người đáng tin cậy, tự tin hơn, giải quyết các tình huống dễ hơn.
Một số kỹ năng quan trọng mà bạn cần trau dồi để hoàn thiện bản thân là:
- Kỹ năng tư duy phản biện trong mọi tình huống.
- Luôn tự tin và đối mặt với vấn đề
- Quản trị cảm xúc và luôn suy nghĩ theo hướng tích cực
- Luôn luôn tự tìm tòi trau dồi và nâng cao nhiều hơn những kiến thức
Kết luận
Có thể thấy kỹ năng sống giúp bạn có thể giải quyết mọi tình huống một cách tích cực, giúp cuộc sống của bạn trở lên dễ dàng hơn và giúp bạn ngày càng thành công hơn. Cần phải rèn luyện kỹ năng sống mọi lúc mọi nơi để không bị thụt lùi về phía sau trong xã hội hiện đại bạn nhé.
